Augmentation du niveau de testostérone (hormone masculine)
Augmentation du niveau d'endorphine (hormone du plaisir)
Régulation des niveaux d'hormones
Elimination des toxines (via transpiration)
Niveau corporel :
Gain en muscles
Esthétisme des formes
Augmentation de la taille
Érection améliorée
Maitrise du corps
Meilleur cardio
Souplesse accrue
Niveau affectif :
Augmentation de la résistance aux frustrations
Humeur positive
Confiance en soi
Meilleure vision de soi
Sentiment de force
Amélioration des capacités mentales
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