Peut-on réussir à avoir une bonne santé sans apprendre à se défendre mentalement ?

Cet article est une contribution au festival “A la croisée des blogs”,  édition d'octobre de l'année 2012, organisée ce mois-ci par Mikael du blog “wikoaching” sur le sujet : "Peut-on réussir sans apprendre à se défendre ?"

 

Peut on réussir à avoir une bonne santé sans apprendre à se défendre mentalement ?

La santé a été avec vous. Elle vous a quitté parfois, mais vous avez réussi à renverser la vapeur. Vous êtes malade là maintenant ? Un mot d'ordre : défendez vous ! Par tous les moyens. Votre système immunitaire est affaibli non pas par le froid, mais un manque de combativité psychique de votre part. Une faille mentale entraine naturellement une blessure corporelle. Les accidents et les contaminations ne se produisent pas par hasard. Ils sont comme les actes manqués qu'a décrit Freud au début du 20ème siècle. Ils vous signalent derrière leur apparence innocente que vous n'êtes pas en phase avec vous même, que votre esprit est perturbé.

La maladie se propage à une vitesse plus grande si vous êtes faible mentalement. Elle profite de votre état de latence et de fragilité pour vous mettre un coup, afin de pénétrer votre royaume aux mille joyaux. En fait elle survient à l'origine d'une attaque du territoire mentale. Vos barrières psychologiques ont été saccagées par une personne ou un groupe social. A l'image d'une blessure corporelle infligée par coupure pouvant entrainer une propagation bactériologique sévère, une blessure psychique infligée par un individu entraine une propagation d'une névrose. Cette névrose entrainant elle même un comportement à risque, débouchant vers une maladie.

Comme dans un précédent article, je l'ai dit : le névrosé souffrant d'abandonnisme aura tendance à être dans une forme de dépendance vis à vis d'un autre, ne se protégeant pas par lui même, des maladies grippales ou des dépendances à la drogue le feront réagir; le névrosé d'origine humiliante se fera du mal, ce qui provoquera des attitudes de malpropreté, de malbouffe (obésité, anorexie..); le névrosé victime d'injustice aura des maladies injustes (SIDA, virus et autres contaminations virales), le névrosé du rejet sera sujet à des allergies et d'acné plus ou moins grave. Tous ces névrosés, intriqués dans la pulsion de mort, souhaitent inconscient attirer l'attention, déclencher la sonnette d'alarme : vous me poussez à devenir malade alors aidez moi par dieu !!  

Comment devenir fort mentalement pour éviter de tomber malade ? Vous savez que la névrose se soigne. Un psychologue peut vous aider pour cela. Vous retrouverez une bonne santé physique avec la guérison de vos maux dont souffre votre esprit. Vos maux au cœur physique s'évaporeront avec la dissolution des maux qui ont atteint votre cœur émotionnel. Une émotion positive influe ainsi sur le bien être, votre santé, et c'est bien connu. Différents hormones secrétées sous une certaine stimulation peuvent vous procurer force et énergie, ces derniers devant être dans des taux équilibrés vis à vis de chacun pour que le système soit efficace dans tous les domaines de la protection.

Le système immunitaire est ainsi lié à votre système psychique. Le corps et l'esprit liés à jamais. Si vous ne maitrisez mal à votre psyché, votre corps aura du mal à se défendre devant les éléments extérieures nommés intrus. Les gens qui ont le sourire savent le mieux se défendre face aux maladies, aux situations difficiles de la vie. Le sourire de joie rend fort les individus qui le pratiquent. Certaines personnes sont bien munies en mécanismes de défense. Ces dernières se mettant en place très tôt. Elles savent se défendre par exemple devant les critiques d'autrui. Elles se défendent corps et âme pour leur survie psychique donc physique. Leur pulsion de vie est forte et elles ont de la chance qu'elle soit aussi chancelante.   

Se défendre suppose aussi qu'il y ait des attaquants, des personnes prêtes à vous déstabiliser, des gens jaloux de votre statut. Être sur la défensive, tout le temps, n'est pas une bonne attitude. Se méfier, croire tel un névrosé paranoïaque, qu'un individu le cherche... sont des comportements extrêmes à éviter. Ils ne sont pas réalistes et très commodes pour vivre. Un peu de largesse et d'ouverture est essentiel pour aller de l'avant et grandir sereinement. Cependant, nous ne leurrons pas, et regardons la réalité, il y aura toujours des gens qui voudront à un moment donné vous tacler. Il faut donc que nous nous munissions de réserves et d'une armure. La carapace néanmoins ne doit pas devenir trop pesante, au risque de vous ralentir. Il vaut ainsi "prévenir que guérir" comme dit le fameux proverbe.

Quand psychologie et médecine s'unissent

 

Aujourd'hui, nous avons l'habitude de séparer la psychologie, science qui guérit l'esprit, et la médecine, science qui guérit le corps. Mais on sait depuis très longtemps que le corps est lié étroitement à l'esprit. L'esprit contrôle le corps. Et le feedback corporel guide l'esprit.

Émile Coué a été ainsi l'un des premiers à utiliser une méthode qui désire guérir le corps par de simples mots prononcés par le patient ("De jour en jour, je vais bien...etc"). Ces effets sont incontestables mais il est vrai que la médecine peut donner un coup de pouce non négligeable. Les deux se complètent. Utilisez les deux en synergie serait la meilleure solution.

La médecine peut être d'une aide. Opérer une blessure, recoudre une plaie, faire de la chirurgie...etc. Mais elle a sa limite. Les complexes, par exemple, névroses, ne peuvent pas vraiment être soigné par la chirurgie plastique. 

Connaitre les vitamines qui apportent santé et bien être peut aussi servir. Néanmoins, si l'esprit n'est pas en condition d'assimiler les choses extérieures, cela est voué à l'échec. Vous pouvez prendre tous les vitamines du monde, si vous êtes dépressifs et que vous ne voulez rien faire, rien ne changera. L'esprit doit accompagner les éléments extérieurs pour que le processus de guérison se fasse.

Certains se croient en bonne santé. Mais en réalité, c'est un arbre qui cache la foret. Soient ils ont sacrifié une partie de leur corps, soient ils "ont sacrifié" une personne pour mieux prendre de la place, soient ils se sont inhibé pour ne pas ressentir leur mauvaise forme. Nous pensons notamment que l'air polluée en ville est bonne et pure alors qu'en fait, nous avons mis en veille nos narines et fait taire nos sensations.

Le sport, quant à lui, activité de loisir préconisée par nos docteurs, n'est qu'un des moyens pour cacher la perversité d'une sexualité malsaine qui mène à une mauvaise santé. Le sport ne guérit pas vraiment en lui-même. Il est comme un outil pour faire dissiper l'énergie qui dégage de nous. On fait du sport pour des raisons de stress, de nervosité, ou de colère... Le sport pour améliorer son esthétisme est une projection d'un Moi mal aimé qui veut se faire aimer par le corps : "si je ne peux séduire par ma personnalité, mon corps le fera".

Les remèdes médicinales a évolué avec le temps, étant reflets de notre société. Autrefois, les médicaments, on le sait bien, venaient des plantes que l'on cueillait près de chez nous. Maintenant, ce sont des pilules à base de molécules au nom compliqué à prononcer que l'on doit prendre. On vous dit juste d'avaler cette chose avec un grand verre d'eau, et cela passera. Comme par magie, pour tout oublier, encore une fois, tout ce qui se cache derrière elle.

La maladie est une sorte de leçon que la vie nous donne. Elle nous met face à la mort. On envisage sous l'angle de la maladie, notre mort prochaine. Que vais-je donc faire pour survivre ? Si je n'ai plus rien à perdre, comment vais-je agir dorénavant ? La vie nous transmet le message via la maladie de nous protéger mentalement pour mieux lutter contre les états maladifs (dépressifs ou grippaux).

Pour moi, la plus grand remède n'est rien d'autre que l'amour. Je ne crois pas à aucune pilule miracle. Si vous vous aimez, vous aurez tendance à être mieux protéger des virus qui attaquent le psychisme ou le mental. La difficulté est alors de s'aimer pour être en bonne santé. Celui qui ne s'aime pas se néglige, néglige les autres. Il crée ainsi sans le savoir une chaine de contamination. Les névroses ou les maladies physiques s'attrapent par cette façon.

On peut alors dire que les malaises de l'esprit sont projetées sous une forme maladive du corps et qu'il n'y a pas de hasard sur le lieu où se trouvent les maux en question. Les maladies sont une façon pour l'individu d'attirer l'attention, de devenir l'exemple de ce que peut amener certains choix psychologiques, que cela soit volontaire ou non. Tomber malade pour ne pas tomber malade d'une névrose ou refouler de manière inconsciente ce qui ne veut être entendu. L'individu choisit un camp précis pour souffrir : physiquement ou psychiquement. 

Question : qu'est ce qui cause la maladie mentale le plus répandu que représente la dépression ? C'est la dépendance, celle-ci découlant de la dépendance affective. Tout est de l'ordre affectif. L'affection étant importante pour tout individu. Ce dernier le recherche par tous les moyens. Dans le cas où il n'assouvit pas ses besoins affectifs, il se réfugie dans un cocon narcissique pour tenter de faire vivre le Moi qui n'a pas été respecté et reconnu par les autres, une autoalimentation.

Une faille affective attire donc une faille physique. C'est pourquoi, l'enfant abandonné aura plus de mal contre les maladies liées à la grippe. L'enfant rejeté, avec l'acné, les mycoses... L'enfant humilié, lui, sera dans l'autodestruction plus ou moins profonde. Et ceux sont les maladies du cœur qui sont les plus difficiles à guérir. Guérir le cœur de ses blessures, c'est guérir le corps en même temps.

On est amené à être malade pour plusieurs causes extérieures (les gens et leurs façons de se comporter). On peut prendre l'exemple des victime du tabagisme passif deviennent malades à cause de la fumée de cigarette des fumeurs. Mais les fumeurs, pourquoi fument-ils ? Soient ils ont été abandonné par leur famille, soient ressentent un sentiment d'abandon exagéré. Ils ont donc besoin de quelque chose qui soit présent comme le doudou pour un enfant qui désire sa mère.

Après la naissance de bébé, les choses se jouent très vite pour lui et sa génitrice. Sa mère, promue mère par la Mère, est capable de produire du lait. On sait aujourd'hui qu'elle peut booster le système immunitaire de bébé en le faisant à allaiter. Elle ne le fera pas si elle n'a pas en confiance avec sa maternité. Son lait est-il sain pour oser le donner à son enfant ? A tellement point qu'elle lui donnera du lait de vache ? C'est triste mais ce n'est qu'une des réalités du monde maternel.

Certaines personnes sont dotées d'une intelligence intuitive très développée. Elles savent ce qui n'est pas bon pour eux mêmes. Trouvant par exemple un aliment incohérent, dangereux... Ils sont parfois révoltées de voir les autres se détruire autant. Ces personnes qui attendent d'avoir une allergie pour se réveiller. Parlons d'allergie. Ces maladies ne sont pas anodines. Elles résultent d'une incompatibilité relationnelle que l'individu vit. En effet, les incohérences énergétiques entrainent des réactions de rejet et un affaiblissement du système immunitaire.